LANG LEVEN MET YOERI - LICHT EN SLAAP

Werken in de nacht kan ervoor zorgen dat je overdag niet topfit bent. Om jou te helpen het maximale uit je dag te halen, belt Yoeri met ex-Olympisch roeier en biohacker Govert Viergever. Hij geeft je iedere week een nieuwe tip om energieker te worden en te blijven.