Van welk liedje ga jij lekker slapen?
- Nieuws
- Van welk liedje ga jij lekker slapen?
Lig jij 's avonds ook vaak nog muziek te luisteren in bed? Ja? Van welke muziek word jij extreem rustig? Giel gaat graag naar bed met de hypnotiserende muziek van Sasha en Coen heeft zijn eigen playlist voor in bed!
Slaapmuziek
Spotify maakte maandag 13 april bekend dat Ed Sheeran niet alleen de meest gestreamde mannelijke artiest is van 2014, op zijn muziek wordt ook het hardst gechilld!
Ed Sheeran: de Klaas Vaak van muziekland
De muziekstreamingdienst is alle playlists met het thema 'slapen' nagegaan. Daaruit kwam naar voren dat de ballad 'Thinking Out Loud' van Ed Sheeran zowel wereldwijd als in Nederland het meest wordt aangezet als mensen lekker tot rust willen komen. Ook een favoriet Klaas Vaak-liedje is 'I See Fire'. Ed wordt in de lijst opgevolgd door zijn Britse collega Sam Smith.
Top 5 meest gestreamde 'slaapliedjes' in Nederland
- 'Thinking Out Loud' - Ed Sheeran
- 'Stay With Me' - Sam Smith
- 'FourFiveSeconds' - Rihanna ft. Kanye West ft. Paul McCartney
- 'Nothing Really Matters' - Mr. Probz
- 'Love Me Like You Do' - Ellie Goulding
Om deze inhoud te tonen moet je toestemming geven voor social media cookies.
Waar slapen we graag op?
Naar wat voor soort muziek luisteren we graag als we in slaap willen vallen? En waarom? De Amerikaanse National Sleep Foundation heeft onderzocht hoe het orthosympathische zenuwstelsel - en nu niet afhaken - reageert op verschillende soorten muziek. Dit is gebaseerd op meerdere onderzoeken over slapen.
"Mensen luisteren het liefst naar rustige muziek met een zangstem tussen de stemsoorten bariton en tenor." - Dr. Max Hirshkowitz
'Bariton' is een diep en zwaar klinkende (mannen)stem, zoals Johnny Cash of Nick Cave. 'Tenor' is een soort "standaard mannenstem", zoals Bryan Adams of Paul McCartney misschien wel hebben.
Verschillende factoren
De voordelen van slaapmuziek zijn per persoon verschillend en hangen af van diverse factoren, waaronder de individuele circadiaanse ritmes, slaaprituelen, dominante geluiden en alledaagse 'soundtracking'-factoren zoals achtergrondgeluid en witte ruis.
Welke muziek neem jij mee naar bed?
Van welke muziek word jij extreem rustig? We vroegen het aan een paar DJ's:
Giel valt in slaap met...
"De muziek op het album Airdrawndagger van Sasha, een DJ en producer uit Wales in het Verenigd Koninkrijk." - Giel Beelen
Coen valt in slaap met...
"Ik heb een Spotify-lijstje 'slapen’' Dat gaat van Amos Lee naar Ryan Adams en van Ray Lamontagne naar Fink." - Coen Swijnenberg
Frank valt in slaap met...
"Laatst heb ik de LP van A Balladeer opgezet terwijl ik in bed lag. Panama heet 'ie met 'Swim With Sam' en 'Robin II'. Prachtig en rustgevend." - Hoitjes
Michiel valt in slaap met...
"Mijn eerste vriendinnetje kon alleen maar slapen als er muziek aan stond. Dat kostte even wat gewenning in het begin, maar goed. In die fase slaap je toch niet zo veel als je samen in bed ligt. Anyhoe. Als ik een vroeg album van Lenny Kravitz, Janet van Janet Jackson of Debut van Björk hoor, lig ik daar weer. Met als uitschieter het heerlijk dromerige 'Venus As A Boy' van Björk." - Michiel Veenstra
Timur valt in slaap met...
" Het liedje 'When I Get My Hands On You' van The New Basement Tapes. Hele simpele melodie, met hele eenvoudige maar krachtige woorden." - Timur Perlin
