Sapje #4: Mama Appelsap
- Nieuws
- Sapje #4: Mama Appelsap
Bij het laatste sapje van de dag worden de DJ's gespaard. Veel lekker zoets in een glas. Gezond ook, maar wat zingen ze nou precies?
Bij Mama Appelsap denken de meeste 3FM luisteraars aan het item in Timur Open Radio of aan die plaat van Michael Jackson... Deze keer een nieuwe, frisse associatie: een sapje. De laatste van dag nummer twee is een eitje. Zonder ei natuurlijk, maar met veel vitamines.
De bosbessen zuiveren het bloed van de jocks, gaan stress tegen en voorkomen diarree en nachtblindheid. Verder zit het sapje zo vol andere gezonde vruchten dat het barst van de vitamines. Altijd goed.
De recensie
Een blije Gerard smult van zijn sapje "Dit is veel beter dan die vloeibare boerenkool die we normaal krijgen. Hier kan je de hele week wel op leven, doe mij een pallet van dit." Was het leven altijd zo maar mooi roze en zoet als de Mama Appelsap, morgen vast weer boerenkool!
Mama Appelsap - Het recept
1/4 galia meloen
50 ml. bosvruchtensap
100 gr. bosbessen
1 mango
6 aardbeien
appelsap
Alles samen in een blender een aanlengen met appelsap.
Gerelateerd
3FM Serious Request
3FM Serious Request 2024 komt in actie voor Metakids3FM Serious Request
Lideke loopt de 4daagse voor 3FM Serious Request en Metakids3FM Serious Request
Wijnand in de Ochtend in gesprek met kinderarts over metabole ziekten3FM Serious Request
Mark (35) heeft de ziekte ALS, nadat hij zijn moeder er ook aan verloor