Naar cookieinstellingen
HUMAN

Nicky (31) werkt als ervaringsdeskundige in de ggz: “Ik help anderen maar ook mezelf"

foto: Eigen fotofoto: Eigen foto
  1. Nieuwschevron right
  2. Nicky (31) werkt als ervaringsdeskundige in de ggz: “Ik help anderen maar ook mezelf"

Vijftien jaar geleden werd Nicky Verduyn (31) opgenomen op een crisisafdeling voor jongeren. Nu is ze terug op diezelfde crisisafdeling, ditmaal als ervaringsdeskundige. Door middel van haar eigen ervaringen probeert ze jongeren te helpen. “Ik werk van mens tot mens, in plaats van hulpverlener tot cliënt.”

Op de gesloten afdeling waar Nicky werkt, komen vooral jongeren terecht die een suïcidepoging hebben gedaan. “Het is een veilige omgeving om even bij te komen. We kijken vanaf hier weer naar de toekomst: hoe nu verder? Hoe kun je bij jezelf herkennen dat het niet goed met je gaat?”

Nicky was vijftien jaar geleden ook één van die jongeren. “Als kind had ik een auto-immuunziekte en kwam in een rolstoel terecht. Ik had zo weinig kracht, dat ik mijn ouders moest roepen om de dekens terug op mijn lijf leggen als die er tijdens het slapen waren afgevallen. Ik ging ziekenhuis in en uit, had weinig contact met leeftijdsgenootjes en werd heel afhankelijk van mijn ouders.”

Vanaf de pubertijd ging het fysiek weliswaar beter, maar psychisch kreeg ze een harde klap. “Het is heel traumatisch om mee te maken als je bijna dood bent gegaan. Ik ontwikkelde sombere klachten, was onzeker en had sociale angsten.”

“Na de opname op de crisisafdeling ben ik meerdere keren in therapie gegaan. Mijn mentale gezondheid is altijd hobbelig geweest. Depressie, angsten en onzeker zijn over sociale contacten; het kwam telkens weer terug. Ik heb twintig jaar moeten strijden, of nou ja, misschien wel dertig jaar. Het was pittig en pas sinds een jaar zit ik in een periode dat ik me stabiel voel.”

Quote

Je komt jezelf en je verleden wel tegen tijdens zo’n training, dat is ook nodig om je voor te bereiden op je werk als ervaringsdeskundige.

Nicky Verduyn, ervaringsdeskundige ggz

foto: Eigen foto

Anderen helpen

Via via kwam Nicky erachter dat ze via een stichting een training kon doen om ervaringsdeskundige in de ggz te worden. “Ik twijfelde, was onzeker. Ben ik wel slim genoeg? Ik wachtte te lang met aanmelden, waardoor ik het jaar erop pas mee kon doen. Het is een training van drie maanden, waarin je in je in een hele diverse groep terecht komt. Iedereen deelt zijn of haar verhaal. Het is fijn dat de groep zo divers is. Zo leer je dat iedereen anders omgaat met dingen, maar ook dat je overeenkomsten kunt hebben met mensen die veel van jou verschillen. Je komt jezelf en je verleden wel tegen tijdens zo’n training, dat is ook nodig om je voor te bereiden op je werk als ervaringsdeskundige.”

Naast de theorie leerde Nicky ook hoe je kijkt naar iemands levenslijn en patronen en oefende ze met rollenspellen. “Nadat ik de training had afgerond, heb ik eerst zelf een paar keer de training gegeven. Dan ontferm je je over een groep van twaalf jongeren, met allemaal een eigen achtergrond. Zo kon ik een beetje oefenen met gesprekken voeren. Een jaar later kreeg ik een baan aangeboden bij Youz, het jeugd-onderdeel van de Parnassia Groep voor jongeren met psychiatrische problemen.”

Als je niet meer uit bed wilt komen

Naast haar werk op de crisisafdeling werkt ze ook in een zogeheten FACT-team, waarmee ze huisbezoeken doet. Nicky werkt voornamelijk met middelbare scholieren. “Als iemand bijvoorbeeld een depressie heeft en niet meer uit bed wil komen. Dan kom ik aan bed zitten en zeg: 'Hey, ik weet hoe je je voelt, ik heb dit ook meegemaakt'. Die herkenning is fijn voor jongeren. Dat iemand écht begrijpt hoe je je voelt. Zo kan ik een brug bouwen tussen een jongere en een behandelaar, maar ook bijvoorbeeld met de ouders. Vaak zijn dit soort jongeren niet gemotiveerd of vertrouwen ze anderen niet meer. Als ervaringsdeskundige lukt het dan sneller om contact te maken. Je bent een soort vertrouwenspersoon.”

“Ik denk dat ik me soms wat beter in kan leven dan andere hulpverleners zonder eigen ervaring in psychische problematiek. Als het om zelfbeschadiging gaat, wordt bijvoorbeeld vaak tegen jongeren gezegd: 'Daar moet je mee stoppen!' Ik vlieg het anders aan. Laatst zei ik tegen een meisje dat ik het wel herken, dat ik mezelf ook heb beschadigd uit boosheid. Ik vertelde haar dat ik ook veel heb meegemaakt en in behandeling ben geweest. ‘Als het bij jou goed is gekomen, kan het met mij ook goed komen’, zei ze toen. Dat vond ik heel mooi, dat ze het op die manier vertaalde.”

Soms bouwt Nicky een bijzondere band op met de jongeren. “Zo heb ik laatst afscheid moeten nemen van een meisje waar ik anderhalf jaar over de vloer kwam. Dan pink je wel een traantje weg, als je de hoek van de straat om bent.”

Quote

“Heel lang was de gedachte dat afstand houden goed is voor een professionele band.

Nicky Verduyn, ervaringsdeskundige ggz

Advies geven aan collega’s

Andere hulpverleners zien dat het helpt om een ervaringsdeskundige in je team te hebben. “Soms willen collega’s iets persoonlijks delen met een jongere, maar dan komen ze eerst naar mij toe. Ze twijfelen of het oké is om te delen en ik bespreek dan hoe ze dat het beste kunnen aanpakken.”

Haar collega’s zijn niet gewend om zo open te zijn, omdat tijdens opleidingen wordt gehamerd op professionele afstand. “Heel lang was de gedachte dat afstand houden goed is voor een professionele band. Bespreek geen persoonlijke dingen, toon geen emoties; het zit er helemaal ingebakken. Nu willen we meer van mens tot mens werken en de cliënt de regie geven. Toch denk ik dat het loslaten van die ‘professionele afstand’ wel een paar jaar gaat kosten.”

Bij de ggz-instelling waar Nicky werkt, Parnassia Groep, hebben ze als doel dat over vijf jaar in elk team een ervaringsdeskundige zit. Daar zijn ze nog lang niet, weet Nicky. “Maar het zegt genoeg dat dit een doel is. Ervaringsdeskundigheid wordt steeds serieuzer genomen. Ik denk dat dat komt omdat we hebben gezien hoe succesvol het werken met ervaringsdeskundigen is in de verslavingszorg.”

Van mens tot mens werken

Het gaat nu goed met Nicky. Ze krijgt veel complimenten over haar werk, omdat ze van mens tot mens werkt, in plaats van hulpverlener tot cliënt. Soms besluit ze om een jongere niet te begeleiden. “Laatst kregen we een case binnen van een jongere met eetproblematiek. Het leek mij niet goed om diegene te helpen, omdat ik op dat moment zelf wat moeite had met eten. Ik weet dat ik dan de jongere niet optimaal kan helpen, maar ook mezelf er niet mee help. Collega’s begrijpen dat, en pakken het dan op.”

“Toen ik aan dit werk begon, vroegen mensen aan me of het niet te dichtbij mijn verleden zou komen. Zo voelt het gelukkig niet. Ik help anderen, maar ook mezelf. Het geeft een stukje zingeving: iets zinvols doen met de narigheid van vroeger. Dat ik met mijn ervaringen een steentje kan bijdragen aan het feit dat jongeren weer toekomstperspectief krijgen, is voor mij de grootste beloning. Het is een stukje heling.”

#openup-week

Dit jaar is van 11 t/m 16 oktober de zesde editie van de #openup-week. Dit is een themaweek bij 3FM op initiatief van omroep HUMAN en MIND. Tijdens de #openup-week besteden we dit jaar, samen met artiest Naaz, aandacht aan mentale weerbaarheid. Want: hoe ga je om met tegenslagen en blijf je mentaal in balans? Meer weten? Check 3FM.nl/openup

Ster advertentie
Ster advertentie

Download nu de 3FM app

NPO 3FM is dé plek voor de nieuwste muziek en de beste artiesten. Altijd en overal luisteren en appen naar Wijnand in de Ochtend, Barend & Benner en podcasts zoals 'Lang Verhaal Kort' en 'De Machine'? Dat kan!

Minder uitleg Meer uitleg

Cookies op NPO 3FM

NPO 3FM gebruikt Functionele en Analytische cookies voor websites optimalisatie en metingen. Geef voor andere cookies je voorkeuren op.

Meer uitleg

Waarom cookies?

De Nederlandse Publieke Omroep plaatst specifieke cookies om het gebruiksgemak voor bezoekers te vergroten. Ze helpen in functionaliteit en zijn bedoeld om inzicht te krijgen in de werking en effectiviteit van de websites.

Hiermee kunnen we de bezochte website zo gebruiksvriendelijke en interessant mogelijk maken voor de bezoeker. Hierbij worden geen gegevens verzameld die gebruikt kunnen worden om individuele gebruikers te volgen.

Functionele cookies

Cookies die er voor zorgen dat deze website naar behoren functioneert

De websites van de Nederlandse Publieke Omroep gebruiken cookies om er voor te zorgen dat onze websites naar behoren werken. Zo gebruiken wij cookies voor:

  • het onthouden van informatie die je invult op de verschillende pagina’s, zodat je niet steeds al je gegevens opnieuw hoeft in te vullen
  • het doorgeven van informatie van de ene pagina aan de volgende pagina, bijvoorbeeld als er een lange enquête wordt ingevuld of als je veel gegevens moet invullen bij een online bestelling
  • het opslaan van voorkeuren, zoals de taal, locatie, het gewenste aantal te tonen zoekresultaten, etc.
  • het opslaan van instellingen voor een optimale videoweergave, zoals de gewenste buffergrootte en de resolutiegegevens van je scherm
  • het uitlezen van je browserinstellingen om onze website optimaal op je beeldscherm te kunnen weergeven
  • het opsporen van misbruik van onze website en diensten, door bijvoorbeeld een aantal opeenvolgende mislukte inlogpogingen te registreren
  • het gelijkmatig belasten van de website, waardoor de site bereikbaar blijft
  • het aanbieden van de mogelijkheid om inloggegevens op te slaan, zodat je die niet elke keer opnieuw hoeft in te voeren
  • het mogelijk maken om te reageren op onze websites

Analytische cookies voor Webstatistieken

Cookies waarmee wij het gebruik van de website kunnen meten.

Om te bepalen welke onderdelen van de website het meest interessant zijn voor onze bezoekers, proberen wij continu te meten met behulp van de software van AT Internet hoeveel bezoekers er op onze website komen en welke onderdelen van de website het meest bekeken worden. Hiervoor gebruiken wij cookies.

Cookies gezet doorAT Internet bevatten alleen een uniek nummer en zijn NPO-specifiek, deze worden niet gebruikt om NPO-bezoekers buiten de NPO-sites te volgen. JavaScript zorgt ervoor dat metingen niet gecached kunnen worden zodat we een herhaalde page-view kunnen tellen.

Het is onderdeel van de (wettelijke) taak van de Nederlandse Publieke Omroep om te rapporteren over onze prestaties. Daarvoor is het nodig om webstatistieken bij te houden. Ook nemen wij deel aan het landelijke internetbereikonderzoek NOBO/Vinex. Hiervoor gebruiken wij cookies, zodat wij de browser kunnen herkennen en op die manier het aantal bezoekers aan onze websites kunnen meten.

Van de informatie die wij zo verzamelen worden statistieken gemaakt. Deze statistieken geven ons inzicht in hoe vaak onze webpagina's bezocht worden, waar bezoekers de meeste tijd doorbrengen, enzovoort. Hierdoor zijn wij in staat structuur, navigatie en inhoud van de website zo gebruiksvriendelijk en optimaal mogelijk te maken. De statistieken en overige rapportages kunnen wij niet herleiden tot personen.

Wij gebruiken cookies voor:

  • het bijhouden van het aantal bezoekers op onze webpagina\’s
  • het bijhouden van de tijdsduur die elke bezoeker doorbrengt op onze webpagina’s, bezoekers zijn niet uniek te identificeren
  • het bepalen van de volgorde waarin een bezoeker de verschillende pagina’s van onze website bezoekt
  • het beoordelen welke delen van onze site aanpassing behoeven
  • het optimaliseren van de website

Sociale Media cookies

Cookies om de inhoud van onze website te delen via social media

De artikelen en video’s die je op onze website bekijkt, kun je door middel van buttons delen via social media. Voor het functioneren van deze buttons wordt gebruik gemaakt van social media cookies van de social media partijen, zodat deze je herkennen op het moment dat je een artikel of video wilt delen.

Deze cookies maken het dus mogelijk dat

Bij Social Media sites Ingelogde gebruikers, bijvoorbeeld Twitter of Facebook, het mogelijk is sommige inhoud van onze website direct te delen op die sites. Voor de cookies die de social medianetwerken plaatsen en de mogelijke data die zij hiermee verzamelen, verwijzen wij ook naar de verklaringen die deze partijen op hun eigen websites daarover geven; zie de links hieronder. Let op dat deze verklaringen regelmatig kunnen wijzigen. NPO heeft daar geen invloed op.

  • Facebook (https://www.facebook.com/policies/cookies/)
  • Google+ / Youtube (https://policies.google.com/privacy?hl=nl)
  • Twitter (https://twitter.com/en/privacy)
  • Instagram (https://help.instagram.com/1896641480634370?ref=ig)

Cookie-instellingen aanpassen en meer informatie

De cookie-instellingen voor deze website zijn te allen tijde naar je persoonlijke voorkeur te wijzigen. De pagina waarop je deze instellingen kunt wijzigen is te bereiken via deze link Cookie instellingen. Hier is ook gedetailleerde informatie vinden over welke cookies we specifiek plaatsen.

  • Ik wil sociale media koppelingen zoals Facebook berichten en YouTube video’s kunnen zien op deze site:

    Hiermee sta je het plaatsen van cookies door sociale medianetwerken toe. Deze netwerken kunnen je volgen en je internetgedrag gebruiken voor andere doeleinden buiten de NPO om.